Parterapiinstitutet hjälper par som fastnat i negativa mönster

Känner du att ni fastnat i negativa mönster i er relation? Söker du mening med er samvaro? Tror du att din partner vill detsamma? Vänd dig då till parterapeuter som kan ge er en varaktig förändring. De möter er med värme och vill ert bästa.

Gerd Elliot och Tommy Waad möttes när de arbetade inom familjerådgivningen i varsin kommun. Under samtal upptäckte de ett stort gemensamt intresse för parterapi, psykoterapi, utbildning, handledning och annat som hör till yrket. I sin ambition att utveckla sig själva och bli bättre på att hjälpa människor beslöt de sig 2008 att börja arbeta privat på deltid och ta in en ny parterapimetod till Sverige. Metoden kallades EFT (Emotionally Focused Therapy) och utvecklades i USA och Kanada under 1980-talet. Gerd och Tommy tog in föreläsare från Kanada och arrangerade utbildningar. Terapeuter från hela Sverige började resa till Lund för att lära sig mer om det nya.
– EFT är en av de mer utvärderade parterapimetoderna i världen och det finns ingen metod som är bättre, konstaterar Tommy.

Han och Gerd sade de upp sig från sina anställningar och grundade Parterapiinstitutet med målet att vara ledande i Sverige när det gäller parterapi. En av de främsta utvecklarna av EFT är Sue Johnsson som mottagit hedersbetygelsen Order of Canada vilket är landets högsta civila utmärkelse. Parallellt med arbetet i Parterapiinstitutet har Gerd och Tommy utbildat sig till lärare i EFT och grundat EFT-center Lund som har till syfte att samordna utbildningar och ge information till allmänheten om EFT-utbildade terapeuter.
– Det finns forskning och studier som visar att 73 procent av par blir kvitt sina problem genom EFT, säger Gerd.

Parterapi som fungerar

På Parterapiinstitutet arbetar man med blockeringar som kan uppstå i en relation. När något inte längre fungerar är det inte ovanligt att båda på vars sitt håll utarbetar strategier för att vidmakthålla relationen. Paret älskar fortfarande varandra och vill relationens bästa men strategierna medför mönster som gör att den upplevs dålig. Det som gör EFT-metoden så speciell är att man tittar på hur par i vuxen kärlek knyter an i sina relationer. Det bygger i hög grad på en beprövad teori som kallas anknytningsteori vilket är ett sätt att förstå hur barn knyter an till sina föräldrar.
– Den viktiga personen är den man vill ha en relation med och det är därför det har med anknytning att göra, säger Tommy.

Han förklarar att den som är frustrerad i relationen söker mer kontakt medan den andre uppfattar det som att han eller hon är missnöjd. Den andre misstolkar signalerna och i stället för att vara glad för försöken till kontakt irriterar hen sig på att den letar fel. Det kan också vara så att en i relationen tystnar och börjar hålla en låg profil i försök att rädda relationen. Den andre tolkar då ofta det som ointresse.

Terapeuterna på Parterapiinstitutet arbetar för förändringar som varar över tid mer än beteendeförändringar som snabbt kan falla tillbaka i invanda mönster. Om man jämför terapeuternas arbete med veckotidningarnas tips och råd framgår det att tidningarna mest skriver om det som paren redan vet. Det är därför spalterna känns så nära och verkliga. Men de bjuder sällan på en lösning. Att göra kul saker tillsammans och säga att man älskar varandra gör gott för stunden. Klumpen i magen är kvar och gör sig påmind efter ett tag.
– Det är andra mekanismer än kärlek som styr och det är det vi hjälper våra par att fä syn på, säger Tommy.

I sitt arbete söker de tecken på om det finns ett samspel. De vill veta hur paret påverkar varandra beteendemässigt, tankemässigt och känslomässigt. Gerd beskriver hur de försöker se när och var paren fastnar i ett negativt mönster med varandra. Det är där problemen finns och där de som terapeuter kan lyfta bort skuld och visa att det varken är den enes eller den andres fel. De lyfter fram vad de båda visat fungera och som de lärt sig i den här relationen lika mycket som i andra de varit i genom livet.
– En förutsättning är att båda vill ha en bättre kvalitet på sin relation, säger Gerd.

Både hon och Tommy litar fullt på EFT som metod. Den är humanistiskt lätt att ta till sig och gör det enkelt att förstå hur relationer formar oss som människor. Tillsammans med sina erfarenheter använder de sig av all sin kunskap för att hjälpa par som fastnat i negativa mönster. De har också ett äkta genuint hopp om att hjälpa andra. Det hoppet bär paren genom processen. Att nära 75 procent som vänt sig till dem får varaktiga positiva resultat säger det mesta.